HELHEDSMESTRING

Sygdom og stress er problematikker der ofte bliver forstærket eller forværret når man har været ledig gennem længere tid. Vi går til opgaven med nænsomhed, da de fleste er sårbare i den situation. Og det kan være en udfordring i sig selv, at skulle gennem et afklaringsforløb.

Helhedsmestring er et afklarende forløb, der indeholder individuelle ugentlige samtaler indenfor og efter behov

• Psykoeducation
• Handlestrategier
• Mindfulness
• Samt fastlæggelse af SMART mål og forberedelse til praktik

Vi tager afsæt i den Bio-Psyko-Sociale sundhedsmodel